Как сохранить брак после неверности

Статистика показала, что более 50 процентов всех супружеских пар испытают боль после измены.

Статистика показала, что более 50 процентов всех супружеских пар испытают боль после измены.

Однако не каждая неверность в браке должна приводить к разводу. Работа по спасению брака часто приводит к тому, что отношения между супругами становятся лучше, чем раньше. Изучение того, как спасти брак после неверности, будет трудным и потребует жертв и компромиссов обоих супругов.

Будьте ответственны за свои действия

Если вы были неверной стороной, важно, чтобы вы взяли на себя ответственность за свои действия. Вы должны прекратить общение с человеком, с которым была измена, и предотвратить любые будущие взаимодействия с ним. Если ваш супруг был неверным, вы должны удостоверится, что он перестал это делать и намеревается избежать всех контактов с тем человеком.

Читайте также: Планирование свадьбы. С чего начать и чем закончить

Если вы оба собираетесь остаться в браке, не торопитесь принимать решение

Вместо этого, соглашайтесь работать вместе, чтобы попытаться разобраться в ваших проблемах. Это будет оказывать меньшее давление на вас обоих, так как вы работаете над своими отношениями и позволяете вам обоим стараться изо всех сил преодолеть измену.

Выражайте любые обидные чувства честно и открыто

Не бойтесь выразить свои обиженные чувства своему супругу и быть готовым слушать любые обиженные чувства, выраженные вашим супругом. Часто это может помочь отношениям, если вы признаете неверность и объясните, как это причинило вам боль. Если ваш супруг является тем, у кого была измена, он должен быть готов слушать ваши чувства и извиняться.

Читайте также:  Тренер звезды "Голодных игр" раскрыл секрет ее фигуры

Дайте себе время

Если нужно, возьмите тайм-аут в отношениях. Вы можете действовать вне гнева или быть в шоке. Возьмите некоторое время от своего супруга, чтобы подумать об этом и обработать свои эмоции. Не бойтесь давать друг другу пространство, если считаете, что это поможет вам преодолеть неверность.

Читайте также: Новые отношения после развода: а нужно ли?

Найдите собеседника

Ищите объективную, беспристрастную поддержку со стороны друзей, близких или эксперта в этой области.

Рассмотрите возможные причины измены

Имейте в виду, что неверность может возникать по разным причинам. Чтобы сохранить брак после того, как ваш супруг обнаружил вашу измену, или наоборот, важно быть готовым быть прозрачным и честным. Подумайте о причинах, по которым он или она могли обмануть. Спросите своего супруга, знает ли он, почему он так поступил. Есть много факторов, которые могут способствовать неверности, некоторые из которых не имеют никакого отношения к сексу.

Читайте также:  Популярного актера обвиняют в убийстве жены

Возможные факторы:

  • Сексуальное влечение к кому-то, кроме вас, и решение действовать по этому чувству, а не подавлять его
  • Чувство сильной эмоциональной связи с кем-то
  • Нереалистичные фантазии о ком-то и ослепление этих фантазий

Читайте также: Романтика улучшает сексуальную жизнь

Оцените свою связь с супругом

После того, как вы преодолели первоначальный эмоциональный шок, вы должны потратить некоторое время, чтобы подумать о своей общей связи с супругом. Подумайте, как ваши ценности выстраиваются в линию, и можете ли вы найти общий язык в отношении будущего. Важно, чтобы вы оба достигли общих целей.

  • Спросите себя, радует ли он вас
  • Подумайте о том, хотите ли вы, чтобы отношения развивались, и видите ли вы будущее для вас обоих
  • Подумайте, привлекает ли он вас сексуально

Обсудите, как вы можете быть более прозрачными друг с другом. Каждая пара будет решать уровень прозрачности в своих отношениях по-разному. Некоторые пары могут принять решение поделиться своими телефонными сообщениями и быть открытыми о том, куда они идут, и о том, с кем они выходят. Другие пары могут принять решение об углубленных беседах за обеденным столом о своем дне и поделиться своим опытом таким образом.

Читайте также:  Дизайнерские солнцезащитные очки - лучшие преимущества покупки фирменной пары

Идея состоит в том, чтобы предотвратить секретность и ложь, поскольку вы оба продвигаетесь вперед в своем браке. Быть честным и открытым на ежедневной основе может помочь восстановить доверие между вами снова и, возможно, привести к более сильному браку, чем тот, который вы разделяли перед изменой.

Читайте также: Секреты долговременных отношений

Работайте в направлении прощения

Прощение вашего супруга не означает, что вам нужно забыть или игнорировать факт измены. Вместо этого позвольте себе быть открытым к идее прощения вашего супруга за измену, возможно, не сейчас, но вскоре.

Это может занять годы, чтобы по-настоящему простить вашего супруга, но важно, чтобы вы не закрылись от этой возможности. Ваш супруг должен будет получить ваше прощение, работая с вами, чтобы снова восстановить доверие между вами и сделать брак устойчивым после измены. Это может быть связано с действиями, такими как открытость и прозрачность с вами. Или вам может понадобиться время, чтобы разжечь ваши чувства к вашему супругу и вырасти, чтобы простить его или ее, как только вы справились с изменой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четырнадцать − 12 =

Подробнее в Без рубрики, Отношения
Ким Кардашьян случайно рассекретила пол будущего ребенка
Рита Дакота села на строгую диету после рождения дочери
Стильная одежда для пышных женщин: как выбрать
Рашгарды — уникальная одежда для спортсменов
Активгель – иньекционный гидрогель для красоты последнего поколения
Закрыть