51-летняя Холли Берри начала вести свой фитнес-блог и заявила, что женщинам не нужны тренажеры

Американская актриса Холли Берри не раз признавалась одной из красивейших женщин планеты, а ее фигура считается эталоном красоты и женственности.

Американская актриса Холли Берри не раз признавалась одной из красивейших женщин планеты, а ее фигура считается эталоном красоты и женственности.

Голливудская звезда всегда признавала, что уделяет много внимания спорту, но при этом не приветствует тренажеры и работу с большими весами.

Читайте также: 47-летняя Наоми Кэмпбелл полностью разделась для глянца

На днях 51-летняя артистка объявила о создании собственного фитнес-блога, который она будет вести вместе с личным тренером Питером Ли Томасом и где будет рассказывать о своих личных секретах поддержания формы.

Читайте также:  Лицо звезды сериала «Друзья» изуродовали пластические хирурги

В первом выпуске Холли заявила, что для красивой фигуры женщинам не нужен тренажерный зал — достаточно свободного места на полу дома и бутылки с водой.

Также Берри показала одно из своих любимых универсальных упражнений — стойку в планке на вытянутых руках, в которой она выполняет бег на месте, поднимая колени к груди.

"Стойка укрепляет все мышцы вашего тела и является ключевой на моих занятиях", — рассказала актриса.

Читайте также:  Гобеленовые покрывала на кровать – это стильно и красиво

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двадцать − 14 =

Подробнее в Без рубрики, Новости знаменитостей
Что вызывает боль в спине и что делать?
47-летняя Наоми Кэмпбелл полностью разделась для глянца
Профессиональный ремонт холодильников в Киеве
Какое кольцо выбрать девушке в зависимости от ее возраста
Настя Каменских показала лицо без макияжа
Закрыть