Ученые: Помидоры продлевают жизнь

Ежедневное употребление помидоров помогает продлить человеческую жизнь, сообщает интернет-портал.

Ежедневное употребление помидоров помогает продлить человеческую жизнь, сообщает интернет-портал.

Ученые исследовали самые популярные овощи и установили, что именно помидоры самые полезные из них. Они содержат большое количество полезных минералов, микроэлементов и витаминов, особенно А и С, которые укрепляют иммунную систему.

Вещества в помидорах позволяют замедлить процесс старения клеток. В то же время помидоры черри чрезвычайно богаты бета-каротином, который исключительно полезен для зрения.

Читайте также: Сенсационное открытие: виноград против рака!

Ученые также уделили особое внимание сушенным помидорам. Было обнаружено, что из-за приготовлния таким способом в помидорах увеличивается концентрация антиоксидантного ликопина, который увеличивается в несколько раз по сравнению со свежими овощами. Это вещество защищает организм от появления раковых клеток и оказывает положительное влияние на функционирование легких, поджелудочной железы, желудка и молочных желез.

Более 26 исследований показали, что помидоры уменьшают риск развития рака предстательной железы, который является вторым по заболеваемости раком среди мужчин.

Неоспоримые многочисленные преимущества томатов делают экспертов более горячими в рекомендации потреблять их ежедневно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пятнадцать − десять =