Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

йога

Фитнес и внешний вид: как ваша кожа рассказывает о вашей спортивной активности

Издревле всем известно, что внешний вид кожи человека наиболее полно отражает общее состояние его здоровья. Также издревле люди совершают ошибку, полагая, что можно избирательно влиять на кожу косметическими средствами и достигать при этом стабильного долгосрочного эффекта.

Что такое йога и почему она так популярна?

Несмотря на свою многовековую, даже тысячелетнюю историю, йога до сих пор популярна во многих странах мира.

Фитнес дома для ленивых

Люди делают все возможное в погоне за идеальным телом и фигурой. К сожалению, некоторые из нас настолько ленивы, что не могут заставить себя заниматься в спортзале, ходить на силовые и кардио тренировки.

5 советов для занятий йогой на открытом воздухе

Интересно, что занятия йогой на открытом воздухе заставляют человека чувствовать себя более связанными со своим телом и умом.

Спорт и климакс

Многие женщины ждут наступления менопаузы со страхом и ассоциируют климакс со старостью. Этот период в жизни прекрасного пола действительно является своеобразной фазой, которая переводит женщину на новый этап жизни. Тем не менее, климакс – не синоним старости. Если вы приложите немного усилий, то новый период будет ярким, интересным и насыщенным.

Как стать здоровее с минимальными усилиями: ТОП-11 советов

Как вы будете себя чувствовать, если немного измените свою повседневную жизнь?

4 простых тибетских упражнения для здоровья и долголетия

Один из самых простых способов сохранить свое здоровье и радоваться долголетию - это практика 4 тибетских упражнений, которые являются своеобразным ритуалом молодости и жизненной силы.

Что нужно знать о йоге

Йога является великолепным опытом.

Тренировка с Дженнифер Лав Хьюитт

Джннифер Лав Хьюитт предлагает испробовать свои самые любимые упражнения для поднятия настроения, бодрости всего тела и духа.

7 интересных фактов о йоге

Йога представляет собой систему физических упражнений, практики и медитаций, созданную еще в древности.

Последние
C комментариями
маникюр
Владимир Продивус

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 3 гостя.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: