Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

кошмары

От острой еды снятся кошмары

Врачи советуют не употреблять острые блюда перед сном.

Различие между мужскими и женскими кошмарами

Согласно недавнему исследованию, плохие сны и кошмары отличаются между мужчинами и женщинами.

Ночные кошмары могут быть связаны с острой пищей

Острая пища, которая была съедена вами незадолго до того как вы отправились в кровать, может быть причиной ночных кошмаров.

Центр расстройства сна Кливлендского Центра выяснили это. Преградой к спокойному сну является острая и тяжелая пища, которая трудно переваривается.

По словам специалистов, из-за вечерних или ночных перекусов ускоряется обмен веществ, что приводит к повышению температуры и к росту активности мозга. А особенно когда начинается фаза быстрого сна, при которой люди и видят сновидения.

Loading...
Последние
C комментариями

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 4 гостя.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
 
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: