Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

Уход за шеей: простые рекомендации

Перестаньте думать, что ваше лицо останавливается на вашем подбородке.

Подумайте о своей шее как о расширении вашего лица. Всякий раз, когда вы моете лицо, мойте также шею.

Чтобы избежать дряблых мышц шеи или двойного подбородка, держите голову высоко подбородком вверх и слегка вперед.

Домашние средства

Есть некоторые домашние средства для отбеливания и смягчения кожи на шее. Вы можете сделать тоник для кожи, смешав 3 чайные ложки порошка буры, 2 столовые ложки глицерина и 2 чашки розовой воды. Вы также можете применить этот тоник на руках и плечах.

Читайте также: 10 лучших фитнес-советов, которые помогут быстрее похудеть

У нас также есть рецепт ночного крема для шеи. Смешайте равные части ланолина и сливочного масла. Взбейте их тщательно в двойной кастрюле над кипящей водой. Натрите этот крем на шею и плечи. Оставьте его на ночь и смойте утром.

Простые упражнения

Есть одно простое упражнение, которое поможет вам затянуть мышцы шеи. Глубоко вдохните и поверните свою шею на левую сторону, насколько возможно, без движения плеч и тела. Повторяйте это упражнение по крайней мере десять раз в день.

Еще нет оценок


Отправить комментарий

Последние
C комментариями
маникюр
Владимир Продивус

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 1 пользователь и 17 гостей.

Пользователи на сайте

  • Admin

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: