Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

Anna Marchuk - уникальная одежда, обувь и аксессуары в этно-стиле

Что происходит в нашем организме ночью?

Мало кто знает, как «живет» наш организм ночью.

22 часа

Лейкоциты в крови увеличиваются вдвое – это иммунная система проверяет вверенную территорию. Температура тела потихоньку падает. Биологически часы «кричат» - пора в кроватку спать!

23 часа

Тело все больше и больше расслабляется, но каждая клетка полным ходом восстанавливает процессы.

24 часа

Сновидения все больше овладевают сознанием, но мозг при этом продолжает трудится и раскладывает по полочкам информацию, которая была получена за целый день.

Читайте также: Какие породы собак предпочитают женщины?

1 час

Сон становится очень чутким. Давно травмированная коленка или не залеченный вовремя зуб могут побаливать и не дать уснуть аж до утра.

2 часа

Все органы спокойно отдыхают, а печень вовсю трудится, вычищая от накопившихся шлаков спящий организм.

3 часа

В это время происходит полнейший физиологический спад: дыхание и пульс редкие, а артериальное давление очень низкое.

Читайте также: Профессии, от которых полнеют

4 часа

Мозг не готов просыпаться, так как снабжается питается количеством крови. Зато слух чрезвычайно обостряется – можно резко проснуться даже от самого тихого шума.

5 часов

Обмен веществ замедлен, мышцы дремлют, почки отдыхают, но организм уже практически готов к пробуждению.

6 часов

Надпочечники начинают питать кровь гормонами норадреналина и адреналина, а это заставляет сердце биться чаще и повышает артериальное давление. Сознание дремлет, но организм уже готовится пробудится.

7 часов

Это звездное время для иммунной системы. Как раз стоит встать под контрастный душ и размяться. Кстати, в это время значительно лучше усваиваются лекарства.

Ваша оценка: Нет Средняя: 1 (1 оценки )


Отправить комментарий

Последние
C комментариями
маникюр
маникюр

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 4 гостя.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: