Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

спорт

Необходимость покупки спортивных товаров

Физические упражнения полезны для ума, тела и для духа.

Где лучше купить качественное спортивное питание?

Мы - то, чтомы едим. Эта фраза известна давным давно, но с годами она не утратила свой смысл.

Лучшие виды спорта для похудения

Когда мы хотим похудеть, мы ищем лучший способ это сделать, кроме голодания.

Как мотивировать себя на похудения

Мотивация - побуждение человека к активным действиям в какой-либо сфере жизни.

Как без спорта и диет контролировать жировые клетки

Ученые нашли способ контролировать вес и снизить риски осложнений при ожирении (аторесклероз, ИБС, сахарный диабет).

Как поставить спортивную цель и мотивировать себя для ее достижения

Мы все идем на фитнес-процедуры с самыми лучшими намерениями - но мало кто может удержать их от падения на обочине через месяц или два.

Что лучше влияет на набор массы – протеин или гейнер

Протеин – это белок в переводе с английского. Но мы привыкли использовать термин «протеин», когда говорим о спортивном питании, основой которого выступает белок. Его консистенция занимает от 70 до 90 процентов состава.

Гейнер представляет собой энергетический продукт, который является, по сути, смесью белков и углеводов, где главную роль играют именно углеводы. Состав белков и углеводов может варьироваться, в зависимости от производителя. В среднем сумма белков и углеводов составляет от 80 до 90 процентов.

Советы для женщин: какое спортивное питание вам подходит?

Современные женщины в подавляющем большинстве мечтают иметь красивое и упругое тело.

Елена Исинбаева раскрыла всем собственный секрет стройной фигуры

Олимпийская чемпионка Елена Исинбаева рассказала о своем меню.

Выбираем орбитрек для дома

Если вы задумались про выбор тренажера для дома, то рекомендую обратить свое внимание на орбитрек, хотя более правильно его будет называть – эллиптический тренажер.

Loading...
Последние
C комментариями

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 14 гостей.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
 
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: