Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

тренажерный зал

Орбитрек: красота и здоровье

Орбитреки считаются наиболее инноваторским тренажерами 2-ух заключительных десятилетий.

Этикет поведения в тренажерном зале

В любом фитнес-центре есть по крайней мере один человек, который тренируется топлесс, чтобы продемонстрировать свои мышцы. Довольно многим неприятно видеть потное тело человека.

Вот несколько правил этикета поведения в тренажерном зале:

1. Забудьте о коротких шортах.

2. Меняйте одежду на каждой тренировке.

3. Делайте короткие перерывы.

4. Не потребляйте пищу в тренажерном зале.

5. Не создавайте лишних странных звуков.

6. Не злоупотребляйте зеркалами.

7. Выключите телефон.

8. Не предлагайте помощь влево и вправо.

Самые грязные вещи в тренажерном зале

Фитнес, аэробика, танцы ... все они имеют общую особенность - они полезны для здоровья, однако эксперты из Нью-Йорка обнаружили, какое самое грязное место в залах, от которого можно взять на себя бактерии.

Джессика Альба ненавидит тренажерный зал

Актриса опирается на танцы и этим поддерживает свою форму.

Loading...
Последние
C комментариями

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 1 пользователь и 13 гостей.

Пользователи на сайте

  • Богдана

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
 
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: