Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

Какая специя ускоряет процесс сжигания жира?

Теперь, как оказалось, похудеть можно проще, чем мы думали.

Ученые заявили, что тмин помогает похудеть лучше, чем какие-либо другие продукты.

Исследования были проведены на двух группах, в которых принимали участие 46 женщин с лишним весом.

Обе группы питались по одной схеме в течении трех месяцев – в сутки до 1 2OO калорий. Разница была лишь в одном: в меню первой группы был включен тмин – 1 ч. ложка. Специю добавляли к салатам или смешивали с йогуртом.

Читайте также: Наука о потере веса: худеем правильно

Результат шокировал всех: женщины из первой группы похудели на 14%больше, чем остальные.

В тмине содержатся фитостеролы, которые снижают уровень холестирина в крови. Также пряность богата железом, фосфором и кальцием. Тмин обладает мочегонным действием и стимулирует работу почек и ЖКТ. А за счет того, что он ускоряет липидный обмен в организме, человек и теряет лишний вес.

Еще нет оценок


style="display:block"
data-ad-format="autorelaxed"
data-ad-client="ca-pub-3009791374728080"
data-ad-slot="2177801667">

Отправить комментарий

Loading...
Последние
C комментариями

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 2 гостя.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: