Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

Фитнес

Начни день с Ляйсан Утяшевой: упражнения

Гимнастка Ляйсан Утяшева подсказала, с чего нужнo начинать свой день для эффективнoго похудения и поддержания тела в форме.

Пилатес для пресса - проверенный метод похудения

Уже через пару тройку недель будет заметно, что ваша талия станет тоньше!

Как убрать живот и бока: упражнения

Так уж сложилось, что лишние ненавистные килограммы скапливаются в основном на боках и животе.

Пилатес: комплекс лучших упражнений

Желаете повысить тонус всего организма, улучшить осанку и подтянуть живот?

Как сделать живот плоским?

Каждая девушка мечтает о плоском и привлекательном животике, однако не всегда этого получается быстро добиться.

15 минут бега в день продлевают жизнь на 5 лет

Врачи рекомендуют регулярно бегать трусцой.

Физкультура уменьшает тягу к сладкому

Физическая активность помогает людям отказаться от сладостей.

Гидратация и физическая активность: практическое руководство

Это логично: чем больше вы двигаетесь, тем вы больше испытываете жажду.

Футболки для поклонников конного спорта

Конные скачки – это особый вид мероприятий, где бушует множество ярких эмоций.

4 простых тибетских упражнения для здоровья и долголетия

Один из самых простых способов сохранить свое здоровье и радоваться долголетию - это практика 4 тибетских упражнений, которые являются своеобразным ритуалом молодости и жизненной силы.

Loading...
Последние
C комментариями

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 7 гостей.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: