Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

Фитнес

Как тайский массаж помогает здоровью и красоте

Тайский массаж является одним из старейших методов традиционной тайской медицины для балансировки тонких энергий в теле человека.

Почему стоит заниматься степ-аэробикой?

Девушки, которые однажды посетили занятия степ-аэробики, наверняка вновь вернутся к этому увлекательному спорту.

Что нужно знать о йоге

Йога является великолепным опытом.

Как выбрать беговую дорожку?

Покупка и использование беговой дорожки может быть одним из самых разумных решений для вашего здоровья, которое вы можете предпринять.

Советы для ежедневных физических упражнений

Вы должны найти 30 минут в день, чтобы получить физическую активность, и есть много простых и бесплатных способов сделать это.

Упражнения снижают риск рака молочной железы

Исследователи давно рекомендуют упражнения как важное профилактическое средство для снижения риска развития страшной болезни - рака молочной железы, а теперь новое исследование помогает объяснить, как и почему это работает.

Мышечная масса защищает от диабета

Увеличьте мышечную массу, чтобы уменьшить риск инсулинорезистентности и преддиабета.

Тридцать минут упражнений достаточно для снижения веса

Если вы хотите похудеть, вам нужно хорошо потренироваться в тренажерном зале в течение нескольких часов подряд, не так ли?

5 упражнений для упругой груди

Чаще всего в тренажерных залах качают мышцы живота и ног.

10 советов для людей, которые не любят спорт

У нас всех были дни, когда не было сил и желания заниматься спортом.

Loading...
Последние
C комментариями

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 7 гостей.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: