Присоединяйтесь к нашей группе ВконтактеЧитайте нас в TwitterНа Facebook мы также естьRSS-лента нашего сайта

51-летняя Холли Берри начала вести свой фитнес-блог и заявила, что женщинам не нужны тренажеры

Американская актриса Холли Берри не раз признавалась одной из красивейших женщин планеты, а ее фигура считается эталоном красоты и женственности.

Голливудская звезда всегда признавала, что уделяет много внимания спорту, но при этом не приветствует тренажеры и работу с большими весами.

Читайте также: 47-летняя Наоми Кэмпбелл полностью разделась для глянца

На днях 51-летняя артистка объявила о создании собственного фитнес-блога, который она будет вести вместе с личным тренером Питером Ли Томасом и где будет рассказывать о своих личных секретах поддержания формы.

В первом выпуске Холли заявила, что для красивой фигуры женщинам не нужен тренажерный зал - достаточно свободного места на полу дома и бутылки с водой.

Также Берри показала одно из своих любимых универсальных упражнений - стойку в планке на вытянутых руках, в которой она выполняет бег на месте, поднимая колени к груди.

"Стойка укрепляет все мышцы вашего тела и является ключевой на моих занятиях", - рассказала актриса.

 

51-летняя Холли Берри начала вести свой фитнес-блог и заявила, что женщинам не нужны тренажеры
Еще нет оценок


Отправить комментарий

Последние
C комментариями
маникюр
маникюр

Вход в систему

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 3 гостя.

Последние комментарии

Новые пользователи

  • Анастасия-2
  • Othedeapaft
  • bioppaide
  • Reeskdype
  • joychhkvus
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: