Виталий Козловский в подробностях рассказал, как накачал такой торс

Украинский певец Виталий Козловский рассказал, как ему удалось накачать столь впечатляющее тело.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Украинский певец Виталий Козловский рассказал, как ему удалось накачать столь впечатляющее тело.

По словам 32-летнего артиста, просто в один прекрасный момент он решил серьезно взяться за себя.

"У меня был период, во время которого я несколько потерял физическую форму — чего стоят только мои щеки на снимках с тех пор. А еще, глядя на своего отца, я всегда был уверен, что у меня такая генетика, которая кубиков на прессе не предусматривает", — вспоминает исполнитель, который тем не менее решил попробовать нарушить "семейные традиции".

Читайте также:  Самые сексуальные мужчины планеты с годами становятся только лучше

Читайте также: 59-летняя Шэрон Стоун решилась на фотосессию в нижнем белье

Сначала 5 лет назад Виталий занялся йогой и автоматически поменял питание.
"Я постепенно и комфортно для себя отказался от тех продуктов, которые мешают здоровому телу — от жирного, жареного, слишком соленого, копченого, от алкоголя. И почувствовал себя намного лучше!", — рассказал Козловский.

А перед съемками одного из клипов певец решил "подсушиться", чтобы более эффектно выглядеть в кадре.

Читайте также:  Максим Фадеев и Настасья Самбурская вышли на тропу войны

Белковая диета и занятия в тренажерном зале дали такие впечатляющие результаты в виде кубиков на животе, что артист занимается и по сей день.

Правда, некоторые вольности в еде (например, любимые сырники, блины и жареную картошку) Виталий себе все же позволяет, но потом сжигает все калории на интенсивных тренировках.

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 − 2 =

Подробнее в Без рубрики, Новости знаменитостей
59-летняя Шэрон Стоун решилась на фотосессию в нижнем белье
Важные преимущества натурального кофе
Преимущества покупки лекарств в Интернете
Лучшие советы по чистке шерстяного ковра
В семье Жанны Эппле произошло пополнение
Закрыть