Как продукты, которые едят мужчины, влияют на их сексуальную жизнь?

Еда является фактором, который влияет на секс. Некоторые виды пищевых продуктов обладают способностью снижать уровень тестостерона, сексуальное желание и чувствительность во время секса.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Как продукты, которые едят мужчины, влияют на их сексуальную жизнь?

Другие продукты имеют противоположный эффект. Многие фрукты, овощи, специи и цельные зерна могут регулировать уровень тестостерона, повышать либидо и, в конечном итоге, улучшать секс.

Поддержание здоровой талии имеет решающее значение для сексуального желания мужчин. Одно исследование показало, что мужчины с очень большой талией имеют тенденцию к эректильной дисфункции, чем мужчины с меньшей талией. В конце концов, переедание может вызвать увеличение веса, что приводит к снижению либидо и, следовательно, к уменьшению полового акта.

Читайте также:  Почему свекла считается такой полезной?

Здоровый образ жизни — ключ к лучшей сексуальной жизни.

Быстрое и нездоровое питание может оказать негативное влияние на сексуальное здоровье.

Потребление жирной пищи, такой ​​как гамбургеры, жареный картофель, оказывает негативное влияние, так как транс-жиры, содержащиеся в основном в жареных продуктах, резко снижают либидо человека и могут даже вызвать ненормальное производство спермы. Также желательно избегать сладостей, в том числе печенья, тортиков и других обработанных продуктов с высоким содержанием простых сахаров, которые могут уменьшить кровоток.

Читайте также:  Продукты для улучшения зрения

Как и жареная пища, алкоголь также может оказать негативное влияние на секс. По словам доктора Мерриана Фишера, психолога из Университета Святой Марии в Канаде, алкоголь снижает уровень тестостерона, и это может привести к трудной эрекции.

Причина в том, что алкоголь снижает уровень гормона любви — окситоцин и оргазм замедляются. Поэтому специалисты рекомендуют употреблять алкоголь в умеренных количествах, чтобы избежать этих побочных эффектов.

Рекомендуется, чтобы пища, которая потребляется, была легкой и не жирной. В меню должно быть много фруктов, овощей, которые богаты витаминами и минералами и стимулируют сексуальное желание. Считается, что они являются мощным оружием для сексуальной активности.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × пять =

Подробнее в Отношения
Грусть и плач после секса — в чем причина?

Лучшие секс-игрушки 2019 года — что реально стоит купить?

Продукты для повышения либидо

Вагинальные смазки — ключ к удовольствию

Жена не хочет мужа: почему так бывает

Закрыть